„Der beste Weg, sich aufzuheitern, ist, jemand anderen aufzuheitern“ ~ Mark Twain „Der einzige Weg, einen Freund zu haben, ist, einer zu sein“ ~ Ralph Waldo Emerson Wir brauchen unsere Freundschaften dieses Jahr mehr denn je!Geben wir unser Bestes, um allen ein guter Freund zu sein. Ein Akt der Freundlichkeit und Verbundenheit wirkt sich auf …
„Glück ist, wenn das, was du denkst, das, was du sagst, und das, was du tust, in Harmonie sind“ ~ Gandhi Wie können wir dieses neue Jahr glücklicher beginnen?Die Dinge waren im letzten Jahr sicherlich nicht einfach, und wir befinden uns immer noch in schwierigen und unsicheren Zeiten. Der beste Weg, mit den damit einhergehenden …
Wir befinden uns mittlerweile im neunten Monat der Pandemie. Obwohl diese Zeit sehr herausfordernd ist, finden wir immer mehr Ressourcen, um mit dieser besonderen Zeit umzugehen. Denn eins ist klar: besonders jetzt, in der dunklen Jahreszeit, ist es immens wichtig, etwas in uns zu finden, dass uns zur Ruhe bringt. Den Körper aus dem Krisenmodus …
„Lass uns über unsere Unterschiede hinwegsehen und uns gegenseitig helfen. Jeder Akt der Freundlichkeit zählt“ 2020 war in vielerlei Hinsicht ein schwieriges Jahr. Wir haben vielleicht unter Unsicherheit, Angst, Isolation und Herausforderungen in Bezug auf unsere finanzielle Situation, Gesundheit oder Beziehungen gelitten.Eine Sache, die uns zusammenhalten und uns helfen kann, ist Freundlichkeit. Obwohl wir unsere …
Action for Happiness Wochenende 31.10-1.11.2020 Möchtest Du dazu beitragen, die Ausrichtung auf Lebenszufriedenheit gerade dann zu stärken, wenn es notwendig wird? Wenn nicht etwas völlig Unvorhergesehenes passiert, steuern wir auf eine zweite Corona-Welle mit restriktiven Kontaktregelungen zu. Falls das Realität werden sollte, werden wir wieder mit wirtschaftlichen, organisatorischen und auch emotionalen Herausforderungen konfrontiert. Je nach …
Online-Web-Konferenz: Auf Abstand und doch zusammen! Weiterlesen »
„Du weißt nie, was du tun kannst, bis du es versuchst.“ ~ C. S. Lewis Corona schränkt unser Leben ein, aber wir können neue Wege finden, um weiter Fortschritte zu machen.Das Ausprobieren neuer Dinge kann unser Wohlbefinden steigern. Wenn wir uns neuen Ideen öffnen, bleiben wir neugierig und engagiert. Es kann uns auch ein Gefühl …
Der Oktober steht unter dem Motto Optimismus und der Erkenntnis, dass eine bewusste Entscheidung zum Optimismus zu einem glücklicheren Leben führen kann. Der Monatskalender zum Oktober “Entscheide dich dafür, optimistisch zu sein. Es fühlt sich besser an“ ~ Dalai Lama Tägliche Ideen für Oktober 2020, optimistischer zu sein und positiv in die Zukunft zu schauen… …
„Entscheide dich dafür, optimistisch zu sein. Es fühlt sich besser an.“ ~ Dalai Lama Das Leben ist alles andere als perfekt, aber es gibt viele Gründe für Optimismus. Das Setzen positiver Ziele für die Zukunft gibt unserem Leben einen Sinn für Richtung und Zweck. Und obwohl wir vor vielen Herausforderungen stehen, gibt es auch viele …
Der September steht unter dem Motto Selbstfürsorge und der Frage, woran wir uns persönlich und als Gesellschaft orientieren, wenn wir fürsorglich sein wollen. Der Monatskalender zum September “Selbstfürsorge ist nicht egoistisch. Mit einer leeren Gießkanne kann man keine Blumen gießen.“ Tägliche Ideen für September 2020, sich selbst (und anderen) gegenüber freundlicher zu sein, insbesondere wenn …
„Selbstfürsorge ist nicht selbstsüchtig. Mit einer leeren Gießkanne kann man keine Blumen gießen.“ Selbstfürsorge ist nicht selbstsüchtig, sondern unerlässlich. Niemand ist perfekt. Aber so oft vergleichen wir unser Inneres mit dem Äußeren anderer Leute. Diesen Monat ermutigen wir alle, sich selbst (und anderen) gegenüber freundlicher zu sein, insbesondere wenn etwas schief geht. Selbstfürsorge erhöht unsere …