„Tue dein kleines bisschen Gutes, wo immer du bist; zusammen überwältigen diese Kleinigkeiten die Welt“ Desmond Tutu Freundlichkeit ist ansteckend! Darum lasst uns im Dezember möglichst viele Liebenswürdigkeiten verteilen – auch an uns selbst. In unserem Freundlichkeitskalender findest du für jeden Tag eine neue Idee. Lade ihn gleich herunter und teile ihn mit deiner Familie …
„Man weiß nie, was man tun kann, bis man es versucht“ C. S. Lewis Raus aus der Routine – im November probieren wir Neues aus und entdecken dabei auch uns selbst neu! Lade dir für kleine, tägliche Inspirationen gleich unseren Aktionskalender herunter und teile ihn mit deiner Familie und deinen Freunden: Als Grafik (jpg) zum …
welche Faktoren einen Einfluss darauf haben, ob sie (bzw. ihre Partei) wiedergewählt werden: Der Einfluss von subjektivem Wohlbefinden ist wichtiger als der von Wirtschaftswachstum, Arbeitslosenquote oder Inflationsrate! Der „World Happiness Report“ untersucht unter anderem den Einfluss von subjektivem Wohlbefinden auf die Wahlteilnahme, die Bereitschaft für politisches Engagement, die Wahl von radikalen Parteien und darauf, ob …
Laura Kubzansky von der Harvard School of Public Health untersuchte 2011 über hundert separate Forschungsstudien zum psychischen Wohlbefinden und zur kardiovaskulären Gesundheit. Anhand der daraus gewonnenen Daten konnte sie nachweisen, dass Optimismus und positive Emotionen einen Schutz gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen bieten, das Fortschreiten von Herzkrankheiten verlangsamen und das Risiko von kardiovaskulären Ereignissen (z.B. Herzinfarkt) um etwa …
