Tägliche Aktionen, die helfen, aktiv zu bleiben und Ihrem Geist und Körper einen Schub zu geben (basierend auf dem Schlüssel „EXERCISING – BEWEGEN: SORGE GUT FÜR DEINEN KÖRPER„)
Diesen Monat ermutigen wir dich, aktiv zu werden, ins Freie zu gehen und dich um deinen Körper zu kümmern (basierend auf dem Schlüssel “EXERCISING – BEWEGEN: SORGE GUT FÜR DEINEN KÖRPER“)! Lasst uns unseren Körper durch Bewegung, Lachen und sogar Singen in Bewegung bringen, dadurch auch tiefer zu atmen! Wir müssen nicht alle Marathons laufen …
„Sorge gut für deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.“ ~ Jim Rohn Diesen Monat ermutigen wir dich, aktiv zu werden, ins Freie zu gehen und dich um deinen Körper zu kümmern!Lasst uns die Vorteile nutzen, unseren Körper durch Bewegung, Lachen und sogar Singen in Bewegung zu bringen und tiefer …
“ Man kann dem Menschen alles nehmen, nur nicht: Die letzte menschliche Freiheit, sich zu den gegebenen Verhältnissen so oder so einzustellen.“ Victor Frankl Die Welt steckt in der Krise. Bleib ruhig, bleib weise und sei freundlich. Dieser aktive Bewältigungskalender enthält tägliche Maßnahmen für April 2020, die uns helfen, auf uns und aufeinander zu achten, …