Selbstfürsorge ist nicht egoistisch, sie ist wichtig (basierend auf dem Schlüssel “ACCEPTANCE – ANNEHMEN: FÜHL DICH WOHL MIT DIR SELBST“).
Niemand ist perfekt. Aber so oft vergleichen wir unser Inneres mit dem Äußeren anderer Menschen. Diesen Monat ermutigen wir alle, freundlicher zu sich selbst (und auch zu anderen) zu sein, besonders wenn etwas schief geht. Selbstfürsorge erhöht unsere Belastbarkeit und hilft uns, mehr aus dem Leben herauszuholen, und auch andere so zu akzeptieren, wie sie sind
Lade dir für kleine, tägliche Aktionen der Selbstfürsorge gleich unseren Aktionskalender herunter und teile ihn mit deiner Familie und deinen Freunden:
- Als Grafik (jpg) zum Teilen herunterladen
- Als PDF zum Drucken herunterladen
- Als Google Kalender zum Import in eigene Google Kalender
- Als .ics Datei für Mobilgeräte (iOS, Android) und andere Kalender (Anleitung zum Importieren der .ICS Datei unter Android, PC und iOS)
- Im Telegram-Kanal von Action for Happiness, sowie auf Facebook, Instagram, Twitter, LinkedIn und Pinterest
Möchtest du regelmäßig über neue Kalender informiert werden? Schick uns deine Kontaktdaten und wir senden Dir nicht nur den monatlichen Kalender, sondern außerdem praktische Handlungsideen, um etwas zu bewirken. Du kannst dich darauf verlassen, dass Action for Happiness vertraulich mit deinen persönlichen Daten umgeht.
Ich finde es sehr schön das Action for Happiness sowas wie den Kalender anbietet.
Danke
Gabriele